2013. február 16., szombat

Quinoa saláta

IMG_8539

Egészséges, gyorsan megvan, jól szállítható, igazi jolly joker hétköznapra. :-)
A recept inkább ötletadó, nem mértem a hozzávalókat. Azt hiszem a quinoa 10 deka volt, és 2,5-3 adag lett végül az egész.

Mi került bele:

  • quinoa – alaposan le kell öblíteni majd 12-15 perc alatt megfőzni,a  csomagolás írja az időt és a szükséges vízmennyiséget is, de ha sok a víz a végén, le kell szűrni…
  • a dresszingbe olívaolaj és citromlé, só, bors
  • mozzarella
  • kukorica
  • vörös vesebab
  • kaliforniai paprika
  • paradicsom
  • csíra a tetejére

Kapcsolódó bejegyzések

  • Quinoa saláta Egészséges, gyorsan megvan, jól szállítható, igazi jolly joker hétköznapra. :-)A recept inkább ötletadó, nem mértem a hozzávalókat. Azt hiszem a quinoa 10 deka volt, és 2,5-3 adag lett végül az egész. Mi került bele: quinoa… Tovább

0 megjegyzés: