reggeli:
avokádó puding, tea, narancslé
tízórai:
meggyes cserpes joghurt
ebéd:
kukoricás babfőzelék, tejföl, tortillachips
uzsonna:
kölesgolyó, cserpes túró rudi
vacsora:
almás császármorzsa
Unom a kölesgolyót, de az jó hogy nem eszem tízóraira és uzsonnára vacakságokat.
Kapcsolódó bejegyzések
“30 nap vackok nélkül” – 7. nap reggeli:tea, narancslé, ropogós rozsos kenyér, padlizsánkrém (tényleg nagyon sokat csináltam, ennél azért egy fokkal változatosabban szoktam reggelizni)tízórai:csokis zabpelyhes kekszebéd:saláta, krumplifánkuzsonna:kölesgoly… Tovább
“30 nap vackok nélkül” – 4. napreggeli:tea, narancslé, ropogós rozsos kenyér, padlizsánkrémtízórai:kölesgolyóebéd:bolognai ragu, tésztauzsonna: meggyes pitevacsora:almás császármorzsa Vettem bio majonézt, nálam simán átment a rostán, az összetevők alapján … Tovább- “30 nap vackok nélkül” – 8. napreggeli:narancslé, tea, ropogós rozsos kenyér, padlizsánkrémtízórai:kölesgolyóebéd:pesto-s tészta (házi pesti, teljes kiőrlésű tészta, nyers paradicsom, mozzarella)uzsonna:csokis-zabpelyhes kekszvacsora:”kukoricapalacsinta” (… Tovább
- “30 nap vackok nélkül” – 6. napreggeli:ropogós rozsos kenyér, padlizsánkrém (kicsit sok padlizsánkrémet csináltam…)tízórai:narancslé, csokis kekszebéd:coleslaw, kefirben pácolt, corn flakes-ben megforgatott csirke, sütőben sütveuzsonna:keksz, alma, paprika… Tovább
- “30 nap vackok nélkül” – 5. nap reggeli:tea, narancslé, ropogós rozsos kenyér, padlizsánkrémtízórai:kefirebéd:rizs + gorgonzolás-körtés csirkeuzsonna:kölesgolyóvacsora:sajtos omlett, paradicsom, 1 csík bio tejcsokoládé Na megvolt az első nehézség, és az el… Tovább
Bejegyzések
1 megjegyzés:
Túró rudiból próbáld ki legközelebb a fehér csokis málnásat. ezt: http://redir.ec/igazimalnas
Megjegyzés küldése