2013. október 20., vasárnap

“30 nap vackok nélkül” – 19. nap

reggeli:
ropogós rozsos kenyér, hagymakrém, paradicsom, tea, narancslé
ebéd:
krumplifőzelék, bazsalikomos fasírt (marhahúsból)
uzsonna:
kölesgolyó
vacsora:
almás zellerleves, gorgonzola, pár szem fasírt
utóvacsora:
guacamole, tortillachips

Az azért látszik, hogy ha vacsorára nem nyomok be a krémleves mellé egy jó kis sajtos melegszendvicset, akkor hobbit módjára másodjára is vacsoráznom kell.
A melegszendvicset viszont szeletelt kenyérből szoktam csinálni, ami (most) nem oké. A gyökérkenyérben pedig akkora lyukak vannak, hogy az összes sajt átfolyna szerintem rajta sütés közben.
Azon kívül hogy soha nem ettem annyi csokit mint ezekben a napokban (és a csoki az nálam a rendes táblás csokoládé, nem a “candy bar”-ok, a mindenféle édesipari szutykok – mars, twix, balaton szelet és társai….), rémes hogy a pékáru az élelmiszeripar hulladéka.

Kapcsolódó bejegyzések

  • (at least)-5-a-day: 34. nap Tömeg: 64,7 kg (héé, abszolút nem jó irányba haladnak a dolgok) Reggeli: 1 ciabatta, krémsajt, rukkola, uborka (2 egység) Ebéd: 1,5 ciabatta, rukkola, uborka, paradicsom, sajt, sonka, saláta, narancslé (3 egység) Desszer… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 32. napTömeg: 63,9 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, sajt, uborka, narancslé (2 egység) Ebéd: ananászos csirke, hasábburgonya, túró rudi (1 egység) Uzsonna: műzliszelet Vacsora: kókuszkrémes zöldség, rizs, kevés kesud… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 31. nap Éljen a 20x-os optikai zoom. Merthogy ezt a másodikról lőttem. :-) Tömeg: 64,4 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, avokádó, narancslé (3 egység) Ebéd: zöldséges lepény (2 egység) Vacsora: ananászos csirkemell, … Tovább
  • (at least)-5-a-day: 33. napTömeg: 64,6 kg (héééé, 64 alá akarok menni) Reggeli: tönkölykocka, uborka, rukkola, narancslé (2 egység) Ebéd: kókuszkrémes zöldség, rizs (2 egység) Vacsora: csokidarabos gofri, karamellöntet, alma (1 egység) Nasi: kesudi… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 30. napTömeg: 64,4 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, sajt, paradicsom, narancslé (2 egység) Ebéd: cukkinis-sonkás tészta (2 egység) Vacsora: zöldséges lepény (2 egység) Nasi: diós rúd. Összesen 6. Az azért jó, hogy e… Tovább

0 megjegyzés: