2010. augusztus 20., péntek

Borsósaláta sonkával

Jöjjön egy pár héttel ezelőtti recept, mivel a mai konyhai ténykedésemmel nemigazán tudok dicsekedni. A levest leszámítva, ami már szerepelt a blogon, eddig kész katasztrófa a mai nap. Eddig még nem volt olyan, hogy egy muffin ne sikerüljön… Ma azt hiszem minden negatív rekordot megdöntöttem. Végül azért “megoldottam” a tetejére szánt krémből többet csináltam, és a tésztamorzsákkal és némi csokilikőrrel lett belőle triffle. Na de azért akkoris… Az pedig hab a tortán, hogy másfél kiló liszt repült a kukába, mert kukacok mozogtak benne.

Tud valaki valami tippet, hogy ne legyenek kukacok? Lehet hogy beették magukat a szekrényvázba, vagy mi… Kicsit elegem van abból, hogy egy ideje minden liszt kukacos lesz, ami kb. 2 hetet áll a konyhaszekrényben.

Szóval akkor borsósaláta:

Hozzávalók:

  • 25 dkg borsó
  • 1 mozzarella golyó
  • 4 szelet sonka
  • citromlé, pár csepp olívaolaj
  • menta, petrezselyem

A borsót megpárolom, majd leszűröm és összekeverem a darabokra tépkedett mozzarellával, kevés citromlével és olíva olajjal, és az apróra vágott zöldfűszerekkel. A sonkát ropogósra sütöm, a borsót elosztom két tányérra, és a tetejére teszem a sonkaszeleteket.

2 fős adag. 1 adag kb. 350 kcal és 20 g szénhidrát.

Kapcsolódó bejegyzések

  • Lazacos üvegtészta Volt még egy szelet lazac a fagyasztóban, amit most nem sütve akartam elkészíteni, hanem valamilyen más formában. Nem volt határozott elképzelésem, csak az, hogy nem grillezem/sütőben sütöm. Az nyilvánvaló volt, hogy lazac… Tovább
  • Tésztasaláta A tésztasaláta nagyon jó „találmány”, másnap is tökéletes, azaz lehet vinni munkába vagy iskolába, egyszerűen elkészül, és általában több zöldséget és kevesebb tésztát tartalmaz, mint egy hagyományos tésztaétel. Persze ezt… Tovább
  • Mentás, csirkés penne Nagyon finom, nem tudom miért, de nekem az utóbbi időben ez a kedvencem (persze menta nélkül) – pedig sokat, és sokfélét főztem, volt miből választani. Az enyhén mustáros tejszínes mártás, a zöldségek és a csirkehús bármel… Tovább
  • Sonkás-borsós rizottó Hasonló rizottó volt már a blogon, ez most azonban egy húsvétra hangolt verzió, sonkával és zöldség- vagy csirkealaplé helyett a sonka főzőlevében puhára fövő rizzsel. Nálunk „magában” kenyérrel, retekkel és tormával nem f… Tovább
  • Spárgás minipite Én szezonban spárgát ennék spárgával. Nem szoktam megunni, mert eléggé felfokozott állapotba tudok kerülni attól, hogy az évnek csak egy rövid szakában elérhető, és annyi különböző ételt lehet (és szoktam is) készíteni bel… Tovább

4 megjegyzés:

Hugi írta...

Szia Lilla!
Nagyon jó kis ételt tettél fel.
Párom elég nagy étkű, szerinted párolt húshoz köretnek is megfelelő?
Én megeszem magában ezt is, de ő nem hiszem :)))

A kukacokkal kapcsolatban nagy ötleteim nincsenek, nem lehet, hogy molylepke ette be magát és esetleg annak a lárvája lehet? (ha nem így van, bocsi, absz. nem értek ehhez)...
Próbálj meg levendulát betenni a szekrényekbe, vagy nylon zacsiban tartani a dolgokat.


Üdv, Hugi

Lilla írta...

én sem értek hozzá az a baj, de lehet simán hogy lisztmoly vagy mi. a levendulát kipróbálom szerintem, és már tervbe vettük a további aromazáró doboz-adag beszerzését....
ez elég kis adag így magában, előétel vagy duplázni is lehet akár, a kalória meg a szénhidrát tartalom még úgysem lesz vészesen sok. és akkor kb. annyi mint egy borsófőzelék feltéttel (én legalábbis 45 dkg borsóból csinálom kettőnknek a főzeléket) (ez után az adag után mi még ettünk egy kis kelt tésztát)
amúgy köretnek is jó lehet egy grillezett hús mellé, én akkor a sonkát sütés után összetörném kisebb darabokra és belekeverném. a szalonnás/sonkás borsó végülis elég klasszikus páros.

Felhőlány írta...

Ezt a borsós finomságot vinném, persze nem csak a sonka miatt... :) Bár mostanában kétségkívül nagyon rácuppantam...
Liszt ügyben sajnos okosat én sem tudok mondani, és az aromazáró doboz sem fog segíteni a dolgon, mivel ezek az élőlények nem feltétlenül otthon vannak, hanem inkább a csomagolásban visszük haza... így ezen nem segít sajnos, ha a boltból hazaérve rögtön a tuti kis dobozba öntjük át a zsákmányt... :( Nálam minden fellelhető molyirtó alkalmatosság megfordult, végeredmény = nulla, lisztet csak a minimális mennyiséget veszek, minden más dolog (mandula, dió, darált mogyoró, mák, búzadara, stb..) a hűtőben laknak... Már nem nagyon férek el, így viszont nem ér meglepetés sütéskor, és mára már nem csak a vaj marad "húsmentes"...
Ha Neked bármi más megoldás bejön, szólj kérlek! :)

Névtelen írta...

Szia Lilla ! Én a lisztet nagy méretű, csavaros tetejű befőttes üvegben tárolom, akárcsak a rizst, és a búzadarát. Eddig még nem találkoztam zsizsikkel.
Üdv: Hajadonna :-)