2013. október 9., szerda

“30 nap vackok nélkül” – 11. nap

reggeli:
ropogós rozsos kenyér, sajt, tea, narancslé
tízórai:
cserpes meggyes joghurt
ebéd:
sajtos makaróni paradicsommal “dúsítva”
uzsonna:
kölesgolyó
vacsora:
fél adag sajtos makaróni, currys sütőtökleves
desszert:
túrós brownie

A nap felfedése a Cserpes meggyes joghurt – még nekem is ízlik, pedig sosem szoktam ízesített joghurtot enni/venni, és abszolút vállalható az összetevők listája (joghurt, meggy, cukor).
És szuper zöldséges picike Barilla tésztát vettem, 5 perc alatt megfő. Ideális a mac ‘n’ cheese-hez. 2 percig főzöm a sajtmártásban, aztán a sütőben készre puhul. Úgyhogy akár egy fazékban (ha be lehet tenni a sütőbe) elkészülhet az egész. Hmmm… király.
Kicsit unom a kölesgolyót. De nincs jobb ötletem az olcsó - nincs benne vacakság – és csak beszórom egy dobozkába és megvan az uzsonnám témakörben.

Kapcsolódó bejegyzések

  • “30 nap vackok nélkül” – 28. napreggeli:ropogós rozsos kenyér, sajt, tea, narancslétízórai: cserpes túró rudiebéd:sült csirkecomb, paradicsomos rizsuzsonna:kölesgolyó, almás süteményvacsora:chowder (hagyma, paprika, répa, újhagyma, kukorica került bele) Sze… Tovább
  • “365 nap vackok nélkül” Az idei év nagy elhatározása – na jó, már jó régen kitaláltam, hogy ez lesz, de csak most rajtolt el a dolog – hogy kiterjesztem a “30 nap vackok nélkül”-t, és egy év vackok nélkül jön. A lényeg (“szabályok”) az mint anno:ne… Tovább
  • “365 nap vackok nélkül” – 2. hét Most csak annyit, hogy megy minden, mint a karikacsapás – és szuper lenne, ha év végére nem utálnám meg a kölesgolyót. … Tovább
  • “30 nap vackok nélkül” – 30. napreggeli:guacamole, tortillachips, tea, narancsléebéd:sajtos rántott csirkemellcsíkok, almás répasalátauzsonna:norvég tekercsvacsora:maradék norvég tekercs Jéhú utolsó nap. Holnaptól helló hotdog-hamburger. … Tovább
  • “30 nap vackok nélkül”– a tapasztalatok Na ez is megvolt. És sikerült, leszámítva azt az egy bambaságot, amikor nem olvastam el a tortillalap csomagolását, mert ha a kukorica tortilla jó, biztos jó a búza is. Hát nem. Ami tök jó: 30 napig nem ettem smartiest, pék… Tovább

0 megjegyzés: