2011. április 22., péntek

(at least)-5-a-day: 53. nap

Tömeg: 64,8 kg.

Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, sajt, retek, narancslé (2 egység)

Ebéd: spárgás tészta, 2 muffin (1 egység)

Uzsonna: tortillachips

Vacsora: napraforgós kenyér, padlizsánkrém, fagylalt (2 egység)

Összesen 5 és rémesen nassolós nap.

Kapcsolódó bejegyzések

  • (at least)-5-a-day: 23. napTömeg: 64,7 kg (juhu, minden kis eredménynek örülni kell) Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, krémsajt, paradicsom, narancslé (2 egység) Ebéd: spegetti húsgolyóval és zöldségmártással (2 egység) Uzsonna: kekszgolyó V… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 25. napTömeg: 64,3 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, krémsajt, paprika, narancslé (2 egység) Ebéd: sült csirkecomb, sütőben sült hasábburgonya*, saláta (1 egység) Vacsora: zöldséges pirított rizs + némi extra kesudió (… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 24. napTömeg: 64,3 kg (jéééhúúú ismét) Reggeli: 2 szelet toast kenyérből bundáskenyér, paprika, narancslé (2 egység) Ebéd: rántott sajt, zöldséges rizs (1 egység) Vacsora: 1 adag saláta fél avokádóval (2 egység) és csokidarabos g… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 26. nap Tömeg: 64,6 kg (héééé hééééééééééé, álljunk már meg!) Reggeli: “tönkölykocka” (Lipóti pékség, ezt választottam, mert ez élesztő-mentes, jó választás volt), krémsajt, paprika, rukkola, narancslé (2 egység) Ebéd: rizs pirít… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 22. nap – Körtés-szalonnás tésztaTömeg:65,2 kg (ááááátok) Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, uborka, narancslé (2 egység) Ebéd: Körtés-szalonnás tészta* (elfelejtettem mennyi volt a zöldség benne, az tuti hogy az újhagyma 5 dkg volt, na de a körte… t… Tovább

0 megjegyzés: