2010. május 1., szombat

Chili con carne

bab1

Nem boncolgatnék eredetet és igaziságot ennél az ételnél, nem vagyok se mexikói, se texasi, hogy érdemben tudjak nyilatkozni. rövid keresgélés után kiderült, hogy rengeteg variációja van, milyen bab van benne, van-e benne alkohol, és ha igen milyen (sör, bor, scotch), van-e kukorica… Sőt egészen „elképesztő” hozzávalókról is olvastam: banán, ananász, narancs, mogyoróvaj, kávé, kóla. Ez alapján kicsit úgy tűnik, hogy bármit bele lehet tenni, a lényeg, hogy legyen hagyma, fokhagyma, marhahús, chili és római kömény, a többi tetszőleges (még a bab és paradicsom is). Ez az én verzióm:

Hozzávalók:

  • 15 dkg száraz fekete bab (minimum fél napra beáztatva)
  • 20 dkg darált marhahús
  • 1 nagy hagyma
  • 40 dkg darabolt paradicsom konzerv
  • 2 gerezd fokhagyma
  • olaj
  • só, bors, chili, római kömény
  • 1 teáskanál barnacukor
  • 1 evőkanál alma- vagy fehérborecet
  • 1 pohár vörösbor
  • 4-5 dl marha-alaplé (esetleg zöldség)
  • fél kukorica konzerv

A hagymát apróra vágom, kb. 5 percig párolom a felhevített olajban, azután hozzáadom a zúzott fokhagymát és a marhahúst, és addig sütöm, amíg a hús mindenhol kifehéredik. Felöntöm a borral, fűszerezem (só, bors, chili, római kömény, cukor, ecet), hozzáadom a lecsöpögtetett babot, a paradicsomkonzervet és az alaplevet, és fedő alatt, kis lángon, többször ellenőrizve 2-2,5 óra alatt megfőzöm. Megkóstolom, ha szükséges, szórok még bele fűszert, belekeverem a kukoricát, és tejföllel és sajttal megszórva tálalom.

2 fős adag. Eredetileg a női lapozón.

Kapcsolódó bejegyzések

  • Karfiolfelfújt gnocchival–VKF 46Nana a következő témát találta ki: egy vegetáriánus étel (nem desszert) és egy történet a saját hús-nem-evésünkről. Ez utóbbiról azt hiszem ódákat tudnék zengeni, és hosszas oldalakat teleírni. Az a kifejezés, hogy “picky eat… Tovább
  • Gnocchi sültpaprika-szósszal (vegán) Új szelek fognak fújni a blogon, az eddiginél jóval több (a majdnem semminél nem nehéz többnek lenni) vegán recept lesz. “Egyesek” – nem én, én még mindig kétpofára eszem a “mac and cheese”-t – allergiásak a tejfehérjére, ú… Tovább
  • Cukkinis-parmezános gnocchi Hozzávalók: 50 dkg gnocchi 3 kis cukkini 1 csokor újhagyma 1 evőkanál olívaolaj 4 evőkanál tejszín 1 evőkanál citromlé 10 dkg parmezán A gnocchit megfőzöm a zacskón található útmutatás szerint, leszűröm, és félreteszek egy … Tovább
  • Vegán rizses egytál Egy kép többet ér ezer szónál… És ezen a képen rajta van gyakorlatilag az egész recept. Mostanában ez a jolly joker étel, ha se ötletünk, se kedvünk nincs a hétköznap esti főzőcskézéshez. Maradék rizs is jó hozzá, az édesbur… Tovább
  • Sütőtökös-marhahúsos pite Erősen átdolgozva a GoodFoodról (így jár, aki nem vásárol be elég figyelmesen, és az édesburgonyát élből lecseréltem sütőtökre). Azért ezek a “cottage pie”-ok nagyszerű ételek. Különösen ilyen hideg, lehangoló időben (még a … Tovább

2 megjegyzés:

mandy tarragon írta...

Én szoktam bele egy kocka étcsokit is tenni a végén. :)

Lilla írta...

én ahhoz eddig mindig kicsit gyáva voltam. .-) meg a múltkor szerintem nem is volt itthon étcsoki, mind elment a trüffelbe... (szégyen-gyalázat, tudom)