2014. január 6., hétfő

“365 nap vackok nélkül” – 1. hét

1_het

Az első – rövid – hét már el is telt. Eddig megy minden, mint a karikacsapás.
Az már kiderült, hogy nem fogok egy évig hotdog nélkül maradni: találtam vállalható összetételű elősütött bagettet, és a DM-ben kapható bio virsli is jó (legnagyobb döbbenetemre még ízlik is, mert zömmel sertéshúsból készül, én pedig alapvetően nem eszem sertést, mert nem tetszik az íze).
A babapiskóta is maradhat mint alapanyag, csak végig kell bogarászni a csomagolást, mert van ami a “szükséges” dolgokból áll, és van amiben van egy csomó adalék is.
A tortillalap necces lesz.
És kapszulás innivaló nélkül sem maradok mert a Dolce Gusto forró csokija is átment a szűrőmön.
A lelkesedés még mindig megvan, a tömegem stagnál - mondjuk 5 napig zabáltam, nagyrészt sajtot és csokoládét, úgyhogy nem vagyok meglepve.

Kapcsolódó bejegyzések

  • Nyírfacukor–szuper lehetőség és az eddigi tapasztalataimKaptam kipróbálásra egy adag Xukort (nyírfacukor, xilit, egy fajta cukoralkohol) és egy adag Xukor Zero-t (ez eritrit, egy másik cukoralkohol) valamint egy-egy csomag tökmag- és gesztenyelisztet. Még csak a Xukort próbáltam k… Tovább
  • Post it helyett – mosógép takarításKicsit ciki minden évben kétszer telefonálni, úgyhogy most ünnepélyesen felvésem magamnak a módszert.2 liter 20%os ecetet beleöntök a mosógépbe, becsukom, 1-2 órán át állni hagyom, és utána elindítok egy gyors 60 fokos progra… Tovább
  • Tipp: hagyma salátáhozEddig mindig kihagytam a nyers hagymát a salátákból, mert csíp, nem bírja a gyomrom meg büdös leszek tőle… Egy weblapon láttam egy tuti tippet (kipróbáltam, működik): a megpucolt, vékonyan felszeletelt hagymát 10-15 percre je… Tovább
  • Kell egy uzsisdoboz! Mandy hirdetett egy játékot, amire majd pont én nem fogok benevezni… Nagy tízórais-uzsonnázó vagyok. És még helyes dobozkáim is vannak hozzá. És pont mostanában határoztam el, hogy az m & m-ről (mogyorós, mert az kevésbé… Tovább
  • Hot dog & ez meg az Általában nem jellemző rám a belföldi nyaralás, de idén volt szerencsém a Balatonhoz és a Tiszához is. Megjegyzem e kettővel semmi baj nincs. Sőt. Amivel bajom van, hogy elhagyom a fővárost és hízom két kilót és rossz élmén… Tovább

2 megjegyzés:

Anazar írta...

A virsli erosen feldolgozott elelmiszer (bar ki tudja, meg erdemli-e ezt a kategoriat), akar bio, akar nem. Evente egyszer nem hal bele az ember, de tobbszor kifejezetten artalmas. Tele van transzsirokkal meg egy csomo moslekkal, amit egyebkent nem tudnak ertekesiteni. Ha a fogyas a nagy cel, a tejtermekek is vackoknak minosulnek, kulonosen a sajt, vaj, tejfol, tejszin, zsiros tej. Ezeket elhagyod es szinte lehullanak a kilok. Sok sikert a 365 nap vackok nelkul projecthez!

Lilla írta...

nem érdekel a fogyás azon a szinten, hogy azért ne egyek sajtot vagy vajat.
ha ettől a minimális önmérséklettől és a sporttól fogyok, az király, ha nem, hát nem.