2013. április 14., vasárnap

Caprese-nyársak

Magamtól nem szoktam 3 fogást végigenni, csak egyet vagy kettőt, úgyhogy ha én “etetek” másokat, akkor az első fogást a lehető legegyszerűbbre csinálom, hogy ne kelljen (még) többet a konyhában ténykednem (ami (még) több mosogatással járna), és hogy jusson hely a másik két fogásnak is.
Ez a saláta-falatka persze nem csak előételnek jó, hanem vacsorára vagy “nassolnivalónak” az esti meccshez. Vagy bármilyen partira, ahol az étel egy fokkal “bonyolultabb” és igényesebb, mint egy zacskó édes keksz és egy chips tálba öntése.
A nehézségi foka amúgy nem sokkal van ez utóbbiak fölött.

Hozzávalók:

  • kis fa nyársak
  • koktélparadicsom (amikor nincs igazán szezonja, a legjobb a hosszúkás datolya/szilva paradicsomot venni)
  • mini mozzarella golyók
  • friss bazsalikom

Az öntethez:

  • 2/3 csésze balzsamecet
  • 1 evőkanál (barna) cukor

Az öntethez összekeverem a balzsamecetet és a cukrot, és közepes (nagy) lángon a felére-harmadára forralom. Miközben hűl, még sűrűsödik. Előző nap is elkészíthető.
A nyársakat nem érdemes túl hamar elkészíteni, mert a bazsalikomlevél elszíneződik, ha sokat áll.
A paradicsomokat elfelezem, a mozzarella golyókat 3 szeletre vágom.
Minden nyársra egy paradicsom kerül, közé pedig 1-1 bazsalikomlevél és egy darab sajt. A nyársakat tálra rakom, és meglocsolom a balzsamecetes öntettel.
Azonnal tálalom.

Kapcsolódó bejegyzések

  • Mozzarellás lencsesaláta Végre eljutottam oda, hogy nem levest készítettem a lencséből. Egy ideje terveztem, de most értem el a megvalósításig. A múltkori vörösbabos saláta és ez után arra jutottam, hogy nagyszerű saláta alapanyag a többféle hüvel… Tovább
  • Tonhalas tésztasaláta Újabban kb. heti egyszer halat kell készítenem, mert kiderült, hogy igény van rá. Mivel engem az egész műfaj nem igazán vonz (finoman szólva), ezért az alapanyagok köre korlátozott – tonhalkonzerv, lazac szelet, pangasius … Tovább
  • Sonkás-avokádós saláta Tipikusan a semmi extra/bonyolult vonalat képviseli ez a saláta, ennek ellenére mégis nagyon finom. Újabb darabja a súlycsökkentő törekvésemnek (lesz még pár, mert még 9-10 kilótól akarok megszabadulni). Én nem rajongok a … Tovább
  • Saláta grillezett nektarinnal A héten minimalizáltam a konyhában töltött időt, bár egy hosszas rizottókavargatást bevállaltam, nagyrész salátákat és 10 perces kajákat ettünk. Nagyon régen kinéztem ezt a receptet az egyik goodfoodos szakácskönyvemből, … Tovább
  • Tésztasaláta A tésztasaláta nagyon jó „találmány”, másnap is tökéletes, azaz lehet vinni munkába vagy iskolába, egyszerűen elkészül, és általában több zöldséget és kevesebb tésztát tartalmaz, mint egy hagyományos tésztaétel. Persze ezt… Tovább

0 megjegyzés: