2011. március 28., hétfő

(at least)-5-a-day: 28. nap

Tömeg: 64,3 kg

Reggeli: házi ciabatta, rukkola, paradicsom, krémsajt, narancslé (2 egység)

Ebéd: medvehagyma-krémleves, sült csirke, mindenféle saláta, narancsos csokitorta (mivel nem én csináltam, csak megbecsülni tudom, 2-3 egység)

Vacsora: házi ciabatta, rukkola, coleslaw, fél avokádó, paradicsom (3 egység)

7-8 egység. Hurrá. a 64,3 is hurrá. Egy nap alatt rukkola, madársaláta, avokádó, csírák, medvehagyma :-)

Kapcsolódó bejegyzések

  • (at least)-5-a-day: 32. napTömeg: 63,9 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, sajt, uborka, narancslé (2 egység) Ebéd: ananászos csirke, hasábburgonya, túró rudi (1 egység) Uzsonna: műzliszelet Vacsora: kókuszkrémes zöldség, rizs, kevés kesud… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 34. nap Tömeg: 64,7 kg (héé, abszolút nem jó irányba haladnak a dolgok) Reggeli: 1 ciabatta, krémsajt, rukkola, uborka (2 egység) Ebéd: 1,5 ciabatta, rukkola, uborka, paradicsom, sajt, sonka, saláta, narancslé (3 egység) Desszer… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 33. napTömeg: 64,6 kg (héééé, 64 alá akarok menni) Reggeli: tönkölykocka, uborka, rukkola, narancslé (2 egység) Ebéd: kókuszkrémes zöldség, rizs (2 egység) Vacsora: csokidarabos gofri, karamellöntet, alma (1 egység) Nasi: kesudi… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 35.napTömeg:65 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, sajt, uborka, narancslé (2 egység) Ebéd: ciabatta, sajt, avokádó, rukkola (2 egység) Desszert: Nigella-féle kapucsínó-muffin, kivételesen nem fehércsokis krémmel, hanem… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 36. napTömeg: 65,2 kg (most már aztán tényleg elég legyen) Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, avokádókrém, rukkola, narancslé (2 egység) Ebéd: borsós-sonkás tészta (2 egység) Vacsora: paradicsomos-zöldséges gnocchi (500 g p… Tovább

0 megjegyzés: