Málnás smoothie

Ehhez nem is fűznék sok kommentárt. Folyékony reggeli.

Hozzávalók:

• 1,5 csésze* málna (vagy áfonya, vagy eper), lehet fagyasztott is
• 1 csésze tej
• 1 banán
• fél csésze joghurt
• opcionális: fél csésze jég

*1 csésze = 2,5 dl

Mindent összeturmixolok. :-)

2 adag lesz belőle.