2009. március 13., péntek

Currys csirkecombok


A kedvenc csirkés szakácskönyvemből van ez a recept, indiai ízvilágú csirkeétel, nyáron grillen is süthető. Nagyon finom savanykás kérgű, omlós hús lett a végeredmény. Én csak csirkecombokat használtam, de négybe vágott egész csirkéből is lehet készíteni. A húst mákkal vagy köménymaggal is meg lehet szórni. Ha van időnk pácoljuk a húsokat egy éjszakán át a hűtőben. Ez a mennyiségű pác kicsit több (mondjuk 8 alsódomb) húshoz is elég lett volna.


Hozzávalók

  • 6 csirke alsócomb
  • 1 dl joghurt
  • 1 kis citrom héja, és a felének a leve
  • 1 kávéskanál currypor vagy currykrém
  • szezámmag


A húst lebőrözöm, és mélyen beirdalom. Egy tálban elkeverem a joghurtot, a citromhéjat, a citromlevet és a curryt. A húst tepsibe teszem, és megkenem a joghurtos pác felével. a sütőt előmelegítem grillfokozaton (250 fok, felső sütés). A csirkecombokat kb. 40 perc alatt megsütöm. A sütési idő vége előtt nem sokkal (kb. 30 perc után) a húsokra kenem a maradék pácot és megszórom szezámmaggal. Salátával és indiai naan kenyérrel (vagy ennek hiányában sütőben sült krumplival) tálalom. Citromkarikákat is lehet mellé adni.


3 fős adag. Eredetielg a női lapozón


Kapcsolódó bejegyzések

  • Sült csirkecomb bulgurral Minimális energia-befektetés (mind a tűzhely, mind az én részemről), és maximális elismerés a végeredményt eszegetve. Most, hogy felfedeztem magamnak a bulgurt, jönni fog még pár recept ezzel a nagyszerű alapanyaggal. Most… Tovább
  • Taboulleh Igazi kánikulai fogás, mert se a sütőt, se a tűzhelyet (sőt még a mikrót vagy a vízforralót) sem kell bekapcsolni hozzá. Magában is kiváló, de grillezett húsokhoz is jó köretnek. A bulgurt éretlen búzaszemből készítik, és … Tovább
  • Taco shells Egy kis hétvégi tex-mex: fűszeres darált hússal töltött kemény tortilla kagylók mindenféle zöldséggel. Taco shell-t már minden szupermarketben lehet kapni, nem csak a gasztronómiai szakboltokban, és ahol a a tészta ott a f… Tovább
  • Újhagymás burgonya-fasírt feta sajtos mártogatóval Könnyű nyári vacsora burgonyából, feta sajtból salátával. Nem minden hizlaló, bikiniellenes, üldözendő fogás, ami burgonyából készül. Hozzávalók: 50 dkg burgonya egy csokor újhagyma 25 dkg feta sajt kakukkfű… Tovább
  • Joghurtos padlizsán A padlizsánnal nem vagyunk túl jó barátok, egy kezemen meg tudom számolni, hányszor sikerült egymásba futnunk: muszaka (rémes volt), darált hússal töltött cannelloni (nagyon jó), anyám erdélyi padlizsánkréme (utolérhetetle… Tovább

0 megjegyzés: