2010. január 14., csütörtök

Post it helyett - élesztő

Feljegyzés magamnak, mert különben úgyis elfelejtem: 60 dkg liszthez 2 dkg élesztő. Ezzel a mennyiséggel nem ég a gyomrom a kelt tésztától (csak ha forrón tömöm magamba, de aki mohó, magára vessen).

Kapcsolódó bejegyzések

  • (at least)-5-a-day: 53. napTömeg: 64,8 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, sajt, retek, narancslé (2 egység) Ebéd: spárgás tészta, 2 muffin (1 egység) Uzsonna: tortillachips Vacsora: napraforgós kenyér, padlizsánkrém, fagylalt (2 egység) … Tovább
  • (at least)-5-a-day: 55. napTömeg: 64,6 kg. Reggeli: bagett, saláta, sonka, sajt, paradicsom (2 egység) Tízórai: töltött tojás, saláta, pár szem pogácsa Ebéd: paradicsomleves, citromos sütemény (2 egység) Vacsora: bagett, saláta, sonka, sajt, paprik… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 54. napTömeg: 64,9 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, sajt, paradicsom, narancslé (2 egység) Ebéd: cukkini-főzelék, omlett (2,5 egység) Vacsora: csokidarabos gofri, eper, csokiszósz (2,5 egység) Összesen 7 egység. Reme… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 51. napTömeg: 65,6 kg (elég durva a gyorséttermi kaja hatása) Reggeli: 3 szelet ropogós rozsos kenyér, avokádó, narancslé (3 egység) Ebéd: tejben-vajban főtt csirkecomb, tészta (0 egység) Vacsora: bab-pogácsa tortillalapban, zöld… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 52. napTömeg: 64,9 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, sajt, retek, narancslé (2 egység) Ebéd: bab-burger, retek tzazikivel (3 egység) Vacsora: spárgás tészta (1 egység) Desszert: éjjel-nappal minitorta (recept hamarosa… Tovább

2 megjegyzés:

mandy tarragon írta...

nem forrón nem is érdemes tömni :)

Kata írta...

:))