2011. március 31., csütörtök

(at least)-5-a-day: 31. nap

IMG_6835

Éljen a 20x-os optikai zoom. Merthogy ezt a másodikról lőttem. :-)

Tömeg: 64,4 kg.

Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, avokádó, narancslé (3 egység)

Ebéd: zöldséges lepény (2 egység)

Vacsora: ananászos csirkemell, hasábburgonya (1 egység)

Összesen 6. A legnehezebb gyümölcsös desszerteket kitalálnom. Nem vagyok az a gyümölcsös-típus. A házi istennős könyv is mindig a csokoládés fejezetnél nyílik ki… De kemény leszek, hétvégén joghurtfagyi lesz, meggy és dulce de leche. Ha sikerül holnap karamellt varázsolnom a sűrített tejből.

Kapcsolódó bejegyzések

  • “30 nap vackok nélkül” – 5. nap reggeli:tea, narancslé, ropogós rozsos kenyér, padlizsánkrémtízórai:kefirebéd:rizs + gorgonzolás-körtés csirkeuzsonna:kölesgolyóvacsora:sajtos omlett, paradicsom, 1 csík bio tejcsokoládé Na megvolt az első nehézség, és az el… Tovább
  • “30 nap vackok nélkül” – 4. napreggeli:tea, narancslé, ropogós rozsos kenyér, padlizsánkrémtízórai:kölesgolyóebéd:bolognai ragu, tésztauzsonna: meggyes pitevacsora:almás császármorzsa Vettem bio majonézt, nálam simán átment a rostán, az összetevők alapján … Tovább
  • “30 nap vackok nélkül” – 1. napreggeli:2 ropogós rozsos kenyér, vaj, sajt, uborka, narancslétízórai:kölesgolyó (köles, földimogyoró, kukoricadara, olaj, só)ebéd:csirkés chowder (raguleves, én főztem)uzsonna:kefirvacsora: egy “pain au chocolat” a “á table!”… Tovább
  • “30 nap vackok nélkül” – 2. nap reggeli:körtés smoothie (körte, narancslé, görög joghurt), earl grey (továbbiakban: tea)ebéd: spenótos pite, ricottás-csokoládés minirétes (bio tejcsokit használtam)uzsonna:tortillachips (kukoricaliszt, olaj, só), hagymás di… Tovább
  • “30 nap vackok nélkül” – 3. napreggeli:tea, körtés smoothieebéd:cottage pie – volt bolognai szósz a fagyasztóban, a tetejére pedig egy kis parmezános krumplipüré kerültuzsonna:meggyes pitevacsora:ropogós rozsos kenyér, hagymás dipesti nassolnivaló:kesudió … Tovább

0 megjegyzés: