2011. március 27., vasárnap

(at-least)-5-a-day: 27. nap

Tömeg: 65 kg (hééééé héééééé)
Reggeli: házi ciabatta, krémsajt, rukkola, paradicsom, narancslé (2 egység)
Vacsora: meggyes tiroli rétes (40 dkg meggyből kettőnknek, szóval újabb 2 egység)
Összesen 6, elégedett vagyok magammal – a reggeli mázsálást leszámítva. Remélem csak plusz 70 deka vizet raktároztam el az elmúlt napokhoz képest. És persze tudom normális még az egy napon belüli 1-2 kg-os súlyingadozás is, én viszont tudom, hogy két kilót nem ingadozok egy napon belül. Lehet, hogy a 100 kilós emberek igen, én nem szoktam (fél körül szokott lenni) . Két kilót pár nap alatt is csak úgy tudok adni ha 1) kiveszik a mandulámat, és egy hétig csak vizet bírok inni* 2) súlyos** gyomor- és bélrendszeri fertőzésem van 3) kipróbálok valami hülye diétát és szintén 1 hét alatt lemegy 2 kiló aztán semmi. Csak a kiakadás, hogy ‘héééé mi ez a kaja-terror’ és eredménytelenség. Szóval részemről a 4 nap alatt 7 kilót fogyhat “csodamódszerek” erősen felejtősek.
*amikor közli a kaja-felelős nővér a műtét után, hogy hát másnaptól már bármit lehet enni, az egy kicsit vicces. Nekem a babapiskótához is kellett 1 hét, a húshoz meg 2-3. És fakír és evés-bolond vagyok.
**súlyos = házhoz jön a háziorvos, majd sok egyéb mellett közli, hogy ki vagyok száradva és sóhiányom is van.

Kapcsolódó bejegyzések

  • (at least)-5-a-day: 10. napTömeg: 65,3 kg Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, vaj, sajt, paradicsom, narancslé (2 egység) Ebéd: thai csirke, kínai tészta (2 egység) Vacsora: szendvics – házi ciabatta, sonka, sajt, retek, mogyoróvajas avokádókré… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 6. napTömeg: 65,1 kg (folytatódó jó munka, hogy Bridget Jones-t idézzem, bár ezután a nap után nem biztos, hogy marad a tendencia) Reggeli: 2 ropogós rozsos kenyér, krémsajt, uborka, narancslé (2 egység – látszik, hogy nem vagyok … Tovább
  • (at least)-5-a-day: 9. napTömeg: 65,3 kg Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, vaj, sajt, uborka, paradicsom, narancslé (3 egység) Ebéd: borsós-aszalt paradicsomos rizottó (2 egység) Vacsora: thai csirke, kínai tészta (2 egység) Desszert: light… Tovább
  • (at least)-5-a-day: 8. napTömeg: 65,5 kg Reggeli: 3 ropogós rozsos kenyér, májkrém, uborka, narancslé (2 egység) Ebéd: 1 adag vadas 6 dkg spagettivel (1 egység) Uzsonna: 1 csokis muffin Vacsora: borsós-aszalt paradicsomos rizottó (2 egység) Esti … Tovább
  • (at least)-5-a-day: 7. nap – Tejszínes gombaraguTömeg: 65,4 kg Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, krémsajt, uborka, narancslé (2 egység) Ebéd: krokett tejszínes újhagymás gombával* (3 egység) Uzsonna: 2 csokis muffin Vacsora: másfél magos ciabatta, májkrém, parad… Tovább

0 megjegyzés: